此外，他还深度参与了《焦点访谈》和《新闻调查》之类的深度报道节目，这些节目为当时的社会带来了广泛影响，解决了不少现实问题，可以说，白岩松的成长与中国电视新闻的发展息息相关。
然而，别看他现在在镜头前侃侃而谈，年轻时的他也曾是个语无伦次的“愣头青”。刚进央妈时，因为普通话发音不标准，他一错字就被罚款两百块，第一次拿到的工资不但不够，还得自己掏钱搭上去。这种巨大的压力，真是非同小可。
对于白岩松来说，进央妈既是梦想的实现，又是挑战的开始。作为国家级电视台，中央电视台对新闻的要求极高，每一个字、每一句话，都必须精准无误。刚开始时，他常因发音不准而焦虑紧张，甚至手心冒汗，而当时的央妈，业务要求严苛得很，出错就罚款。在这种压力下，他没有选择退缩，而是把它当成动力，开始拼命练习发音，琢磨主持技巧，把一次次的失误转化为进步的阶梯。
但正当他事业刚有起色时，生活却给他带来了巨大的打击。大约三十二岁时，也就是2000年前后，长期过度工作的他，身体严重透支。体重骤然减轻了五十斤，瘦得几乎不成人形。而最痛苦的，并非是身体的折磨，而是随之而来的抑郁症。这段时间，他的精神几乎濒临崩溃，整夜失眠，甚至出现幻觉，心情低落到极点，产生了轻生的念头。他形容自己像是一个影子，荧屏上的活力主持人，突然变成了一个被病痛折磨的病人。
在这种极度低谷的时刻，他的妻子朱宏钧始终陪在他身边。朱宏钧是中央广播电台的工作人员，他们早在白岩松还是报社编辑时便认识，之后走到了一起。朱宏钧深知白岩松对新闻事业的执着，一直默默支持他，不仅在他刚进央妈时帮助他纠正发音，还在艰难的日子里陪伴他，度过了那些痛苦的岁月。
1997年，白岩松和朱宏钧结婚，第二年儿子出生，但那个时候他们一家三口只能住在狭小的宿舍里，搬家成了常态。在白岩松因抑郁症而痛不欲生时，是朱宏钧的支持和鼓励让他有了坚持下去的力量。她的陪伴让他慢慢开始恢复，调整生活节奏，最终走出了那段黑暗的日子。
在那时，他还接触到了《道德经》，这本古老的哲学著作给了他极大的启发，让他学会了如何在巨大的压力下找到内心的平衡，如何在复杂的世界中保持清晰与宁静。通过家人的帮助与自己的努力，他一点一点走出了抑郁的泥沼。
当然，作为公众人物，白岩松也不免遭遇争议，但他始终坚持发声，继续通过各种渠道表达自己的观点。例如，他开始呼吁更多关注年轻人的生存压力，提出了一些更具建设性的建议，如推动更友好的住房政策等，试图弥合因言论带来的代沟与误解。
从内蒙古普通工人家庭的孩子，到央妈的新闻巨星，经历了事业巅峰、健康危机与舆论风暴，白岩松的人生就像一部跌宕起伏的连续剧。每一段高光时刻，都离不开他背后那份坚韧不拔的毅力。无论是在悉尼奥运会上激情四溢的解说，还是在《感动中国》温情脉脉的主持，他的声音总能深深触动人心。
而这些光环背后，隐藏着他不为人知的艰辛，每一个夜晚的坚持，每一次与困境抗争的倔强。如今，57岁的白岩松，头发已变得更为花白，身体也不再如年轻时那般能扛，但他依然站在新闻的最前沿，用自己的观察与思考，影响着关注这个时代的每一个人。
白岩松的经历告诉我们，人生中的不如意事十之八九，但最重要的是你用什么样的姿态去面对。无论是身体的病痛，精神的折磨，还是外界的误解与批评，他都一一克服，继续以新闻人的本分，观察和发声，带给社会更多的思考与启发。
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